不孕症该如何预防？

    不孕症该如何预防？凡夫妇同居2年以上未避孕而未能怀孕者，称为不孕症。其中，从未受孕者称原发性不孕，曾有生育或流产又连续2年以上不孕者，称继发性不孕症。造成不孕的原因，有男方因素(性功能障碍，精液异常等)，但以女方因素为主。包括排卵障碍，以及输卵管、子宫、子宫颈因素等。其中排卵障碍，系各种因素引起卵巢功能紊乱导致的无排卵，为针灸治疗的主要对象。

    不孕症该如何预防？不孕症的预防要从以下方面着手：

    1、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候。月经就会初潮。这是一种正常的生理现象。它象征着生殖系统已逐步发育成熟。是无须大惊小怪的。但是。有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞。并由此背上思想包袱。每逢经期。忧心忡忡。甚至食不下。卧不眠。长此以往。就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀。血瘀就会损伤胞系。细胞系受损。婚后则不孕。因此。少女月经初潮时。应注意了解这方面的生理知识及处理方法。这样就会消除顾虑。婚后自然容易受孕。

    2、讲究经期卫生一在月经来潮期间。如不讲究卫生。那是很容易得各种妇女病，如 痛经、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等。这些病症均会妨碍婚后受孕。那么。在月经期间应如何讲究卫生?总的来说。在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息。避免劳累;在饮食上宜温热。忌寒凉;在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水。另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

    3、月经不调应早治：月经不调是指经期。经色。经量发生变化。或发生闭经。痛经。崩漏等。不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此。可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯。治疗比较容易。所以。少女患月经不调时。要及早治疗。争取一次治好。莫留后患。可采取中医治疗。一般效果较好。

    4、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚。直到18岁～20岁以后才见月经。并且量少。色淡。质稀。这说明生殖系统的功能比较低下。婚后不但不能怀孕。而且月经情况每况愈下。直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来，发育比较迟缓的少女。应认真锻炼。适当辅以药物调理。