产后发汗都有哪些好处呢？

　　产后发汗都有哪些好处呢？产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，是通过一些专业的汗蒸仪器，再配合中药发汗汤，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。今天小编就产后发汗的好处为大家做以解答，希望能够帮到您：

　　1、 增强体质，催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状;

　　2、 能均衡和补充体内缺失的营养成份(营养物质和微量元素);

　　3、 驱除体内寒毒;

　　4、 改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性;

　　5、 避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等;

　　6、 根除风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症;

　　7、 改善或清除沉积的黑色素(俗称蝴蝶斑);

　　8、 有效调理、塑身、长期做能使体形基本恢复孕前水平。

　　专家指出：生儿育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程的同时，也出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，彻底根除月子病。