女性久坐易得妇科子宫疾病

　　有很多女性都受着各种妇科病的困扰，而妇科子宫疾病则是其中常见的一种，想要预防子宫疾病，就要先了解是什么因素会导致子宫疾病。女性们最常犯的长期久坐就是其中一个原因。

　　久坐不动易导致妇科子宫疾病

　　很多女性都喜欢长时间坐着不动，而却不知这样久坐会使盆腔内充血，从而容易引起宫颈及附件的血液循环不畅，并且还会导致私处透气性不佳，综上所述，就会引起细菌感染，从而导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等子宫疾病

　　想要预防子宫疾病，就要从养生健康的生活习惯开始，特别是久坐于办公室中的白领女性，小编建议大家，在电脑里安装一个提示软件，提醒自己每一个小时就站起身运动一下，不但可以缓解盆腔充血，还能促进宫颈血液循环，帮私处透透气。

　　据调查，患有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的机率要比健康女性高出5～10倍，在妇科恶性肿瘤中宫颈癌与乳腺癌的发病率同样高，因此女性朋友要保护好自己的宫颈。建议在日常饮食中不要食用过量的辛辣食物，因为辛辣食物会对宫颈起到刺激作用。另外还建议女性朋友们半年就进行一次妇科检查。

　　不要经常使用护垫

　　除了久坐，经常使用护垫也会阻碍私处的透气性，容易导致宫颈感染，所以在可以不用的情况下就不要使用护垫。

　　子宫内膜异位的症状有痛经、月经紊乱、经血量的变化、不孕及性交痛等，如果出现了这些症状需要及时去医院进行诊治，并且手术治疗虽然可以清除卵巢囊肿，但会有复发的可能。因此，比较好的方法就是怀孕，因为怀孕后会有一年的时间能够让内膜组织消退掉，所以怀孕是比较好的治疗方法，其次还有助孕技术也是很好的方式。