夏季做月子有哪些注意的呢？天就要到了，对于刚生完宝宝的产妈妈来说，怎样才能安然度过夏天，很多新妈妈们都发愁，因为本来就炎热的夏天，再加上老人们常说的月子中有不能见风、不能洗澡等老规矩，使很多新妈妈无所适从。有哪些注意事项需要了解，一起来看一下吧：
1. 室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。
2. 刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡比较好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通畅，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。
3. 洗头后，不要使用吹风机。即使是热风也不可以。比较好的方法就是自然风干。
4. 如果感觉太热，无法入睡，可以使用草席。草席清凉但也很温和，千万不能使用麻将席。
5. 睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，比较好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
6. 衣物一定要勤洗勤换。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。
7. 根据天气，适当增减衣物，必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，如果想外出晒太阳，比较好是能带个头巾，以防着凉。
温馨提醒：专家表示，其实，坐月子只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需“密实”度过，可以适当开窗通风，以免中暑。另外，夏季坐月子应提前做好思想和物质上的准备，科学护理才能保持健康。如果您想了解更多的内容，可以参看本站的其它文章。如果您有任何疑问都可以与我们取得联系，您可以在线咨询专家或者拔打健康热线02985383838与专家进行一对一的交流，曲江妇产竭诚为您服务。
