开奶的比较好方法

　　开奶的比较好的方法是什么呢？“开奶”就是新生儿第一次吃奶，往往新妈妈对此比较紧张,不知道怎么喂宝宝奶好，尤其宝宝一哭更不知道怎么办好，手忙脚乱的。那么给宝宝怎样“开奶”最科学呢？下面由专家给新妈妈们做指导。 　　首先，产后半小时到1小时左右是开奶的比较好时间，一般最晚也不要超过6小时，这样有利于刺激乳房尽早分泌乳汁、加速子宫收缩的复原、帮助宝宝尽快排胎便、避免出现新生儿黄疸等。同时，哺乳的行为可对大脑刺激，大脑发出信号增加乳汁的分泌，所以必须要尽早哺乳，形成神经反射，增加乳汁的分泌。
　　要掌握正确的喂奶方法，宝宝吃奶时，含在嘴里的乳晕，应该是下嘴唇包得多，上嘴唇包的少，乳头指向宝宝的上颚。这种姿势有两个好处：一是宝宝吸吮起来效率更高，出奶快；二是宝宝的下巴是贴在乳房上的，能帮助固定宝宝的头，吸吮起来好借力。另外、宝宝吃奶时，鼻子是远离乳房的，这样不会影响宝宝的呼吸。只要能掌握正确喂奶细节常识，不管是坐着喂、躺着喂、抱在怀里喂等等，都可以的。
　　宝宝出生后，新妈妈会有少量黏稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳，营养价值高，可以增强宝宝的免疫力，不可浪费。初乳中含有β胡萝卜素，蛋白质含量远远高出常乳，特别乳清蛋白质含量高，还含有更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。
　　这些物质都有防止感染和增强免疫的功能。而且初乳比正常的乳汁中的维生素含量也明显要高。初乳中乳糖含量低，灰分高，特别是钠和氯含量高。微量元素铜、铁、锌等矿物质的含量显著高于正常乳汁。初乳中含铁量约为常乳的3～5倍，铜含量约为常乳的6倍。!
　　温馨提示：通过以上的介绍，你是不是也开始觉得，哺喂母乳其实挺简单呢?确实如此，其实没有那么难，而且哺乳对母亲与宝宝都有好处。准妈妈们赶快行动吧，你一定会发现喂母乳并没有你想象的那么难哟!