在怀孕前应该做的准备有很多，不管是从精神层面还是身体条件，以及外部因素和受孕最佳条件都要考虑到位。怀孕之前做什么准备？不少准爸妈都欠缺这方面的孕育知识，意外怀孕或长时间不受孕都是有可能的。怀孕前应做什么准备？
怀孕要做什么准备？孕前准备包括孕前检查、孕前饮食、孕前保健、孕前常识等都是必不可少的项目。
心理准备：心理压力过大会不孕。夫妻男女双方在孕前3-6个月就要把各种压力放下，心理达到最放松、最平静的境界，使得受孕几率增高。
孕前检查：准爸妈都需要做孕前检查来排除身体不受孕的条件，多种疾病会直接间接的影响受孕。做孕前检查项目及时了解自己的身体是否可以近期怀孕宝宝。
孕前饮食：均衡营养是必须的，孕前3个月和孕后前3个月都需要补充叶酸，以防缺乏叶酸或其他维生素等营养元素导致缺陷儿的出生。
孕前生活注意事项：夫妻男女需改变不良生活方式，早睡早起、锻炼身体、戒烟戒酒等，最佳受孕年龄女性25-30岁，男性26-30岁；最佳受孕季节五到六月份，避免在初春或深冬季节；掌握排卵日在月经周期第十四天左右同房。
温馨提示：怀孕前应要做的准备夫妻双方都要在孕前3-6月就开始了，还有不得吃药物以防影响胎儿发育。给宝宝一个很好的生活环境也是非常有必要的，选择适合的时间让准爸妈和宝宝都幸福快乐！
友情提示：如果您还有其他疑问，可以点击在线咨询或者拨打24小时咨询热线029-85383838。
