快速减肥会使胖女孩不孕

　　身体过于肥胖的不孕的风险似乎是随着肥胖程度而增加，体重越重，会使内分泌失调会引起月经不调，不孕问题越大。超重可能是多囊卵巢综合征的一种症状。女性患有多囊卵巢综合征症，卵巢分泌不出足够的荷尔蒙来刺激卵子。女性还会产生过多的荷尔蒙胰岛素。胰岛素过多的同时会导致体内过多释放男性荷尔蒙，男性荷尔蒙会干女性扰排卵，这样就难受孕。

　　1：快速减肥需谨慎

　　现在的减肥广告漫天飞，吃药、喝减肥茶、抽脂、节食，对于急于想干瘦下来的来说，就算风险在大也要一试。可后是怎样想了吗？拉肚子拉到脱水，整个身体都虚了，容易失眠，头觉得眩晕，心慌难受，引起女性月经失调，长期吃减肥药副作用很大。一旦停下就会反弹的，易得肾病，子宫肌瘤，导致受孕机会变小。到目前为止，医学界没有发现一种能有效减肥又对身体没有任何害的减肥品，因此，为了美丽身才而乎略今后怀孕想瘦身减肥，比较好在专业减肥医生的治疗和指导健康运动的减肥方式。

　　2： 合理健康减肥

　　早餐：西红柿或小黄瓜1个，（含有丰富的纤维素，能促进胆固醇的排泄和肠道腐败残留物质的排 除）面包一片，（无糖）牛奶或豆奶一杯。

　　中餐：冬瓜汤配米饭1小碗，（冬瓜可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。）炒韭菜一 份（还含有大量纤维，能增强胃肠的蠕动能力，加速排出肠道中过盛的营养及多余的脂肪。）

　　晚餐：肉类炒豆角、红萝卜适量，海带汤（含的多种矿物质及维生素能减少人体摄入的脂肪在心脏 、血管、肠壁的沉积，堪称消脂减肥的佳品。）苹果一个

　　3： 注意事项

　　在两餐之间多喝水，防止饥饿和饮食过量和排除废物，一天的量至少8杯水。少吃油腻高热量高和乳糖过多的食物，水果和蔬菜是保持维生素的供应。定时定量进餐，均衡膳食。加强锻炼，早睡早起。

　　温馨提示:肥胖对女性怀孕有什么影响吗？专家指出，孕妇体重增加应该在合理范围内，肥胖会大幅增加孕妇及胎儿的危险。因此，减重比较好在怀孕前进行。肥胖是造成女性不孕症的一个重要原因，主要原因是肥胖影响到了与排卵、受孕有关的内分泌激素。