经期嗜睡是正常现象吗？

       经期嗜睡是正常现象吗？女性月经期间，除了腹痛、背痛，有时还会觉得很爱睡，醒来还觉得睡不够。经期嗜睡，也称周期性睡眠过多症，有些妇女虽然有时忘记自己的月经期，不过只要那段时间很爱睡，便知道月经已近。大部分女性在经期都会感觉比较疲倦，只有少部分女性患有经期嗜睡症。

　　网上流传，女性月经期爱睡觉，可喝十全大补汤，把党参、白术、茯苓等10种中药材用水煎着服用，就能消除倦意。不过，根据本地气候特征，医生认为这种方法并不适合所有女性。

　　中医学把经期嗜睡分成脾虚湿困、气血不足及肾精亏损这三种;本地女性多以气血不足和脾虚湿困患此症。由气血不足引起的经行嗜睡，多见于体质虚弱的女性，显得倦怠乏力、头晕作眩、心悸不安等。月经量少，色淡质稀。经期之际昏昏欲睡，用餐之后更是想睡觉，面色萎黄。

　　而由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多由形体肥胖女性所患，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，白带量多，质粘而稠。月经期间常感觉精神疲惫，头和四肢感沉重。医生指出，患者如果是气血不足兼阴虚内热体质，服用十全大补汤后，会出现咽痛、口疮、体热、烦躁等症状，反而得不偿失。

　　专家提醒：女性只要在医师的指导下服药，调整作息及饮食，都可治疗经期嗜睡，因此患者应尽早寻医，而不是随便自己用药或乱补。如果您还有什么疑问，请点击“在线咨询”咨询在线值班医生，或者拨打我们的24小时值班医生电话：029-85383838！