哺乳期还需要喝孕妇奶粉吗?

　　哺乳期还需要喝孕妇奶粉吗?从十月怀胎到一朝分娩，作为妈妈，每天的生活重心就从满足胎儿的营养需求转移到满足婴儿的营养需求。为了让宝宝吃到充足且营养的母乳，绝大多数新手妈妈每天的饮食原则就两个字“催奶”，每餐大鱼大肉高蛋白，每天催奶汤水喝不停。而有的妈妈选择继续喝孕期的孕妇奶粉补充营养，这种做法真的正确吗?

　　专家指出：很多妈妈在孩子出生后就不再喝孕妇奶粉了，其实，哺乳期喝孕妇奶粉可以更好地补充哺乳妈妈每日所需的能量和热量，进而为宝宝提供充足的营养，非常值得继续喝。

　　1、奶水充足对宝宝尤为关键

　　优质的母乳中包含核苷酸、抗体、免疫球蛋白，营养丰富。母乳中的益生菌还能帮助婴儿建立健康的肠道环境，减少肠道感染的机会。相对来说，母乳喂养的婴儿过敏和哮喘的几率会减少，糖尿病和胆固醇过高的现象也不多。

　　2、营养充足对妈妈非常重要

　　妈妈产后身体虚弱需要调理，又因为有了哺乳这项重要任务在身，所以更需要合理地补充营养。哺乳期的妈妈所需要的热量和维生素A是怀孕时期的2.5倍，所需钙质和维他命B12是怀孕期的2倍，蛋白质、硒元素也比怀孕时期有更高的需求。因此，哺乳期不能单一地补充蛋白质，也不能为了恢复体形过分节食，要合理搭配各种营养。

　　小编总结：关于“哺乳期还需要喝孕妇奶粉吗?”这个问题，通过上面的描述，相信您已经了解啦，哺乳期喝孕妇奶粉还是非常值得的。因为哺乳期阶段妈妈不但要让自己的身体恢复，还要提供给宝宝充足的营养奥。如果您还有什么疑问，请点击“在线咨询”咨询在线值班医生！