月经期可以吃山楂呢？

　　月经期间，为了部分女性在由于月经的来临胃口不佳，不是特别的想吃东西，为了刺激胃口，这时候就想到了山楂，山楂具有开胃的作用，可是月经期可以吃山楂吗?这是女性需要了解的问题，只有知道了自己是不是可以吃山楂，才可以避免由于不当的饮食对身体带来伤害。

　　月经期可以吃山楂吗

　　山楂能让女性胃口更佳，同时山楂还有促进消化的作用，月经期间是可以吃山楂的，但是在量上面需要有所控制。从药理上面说，山楂有活血化瘀的作用，因此，如果是由血瘀引起的痛经和月经不调，吃点山楂可以缓解症状。

　　女性在月经期要注意哪些

　　了解了自己在月经期间能不能吃山楂以后，女性在月经期间还需要休息好，不受寒，同时在饮食上，不要吃辛辣、刺激性大的食物，同时生、冷、油炸、烧烤、腌制的菜比较好都不要吃。新鲜的蔬菜和水果是可以多吃的。

　　温馨提示：月经不调对女性身体危害大，如果女性发现自己出现了月经不调的症状，就需要尽早的到正规专业的医院去检查和治疗，让自己的月经恢复正常，如果还有其他需要咨询的问题可以登陆我们的官网进行在线医生的咨询！