女性常憋尿当心不孕！现在工作的上班族，往往很少能有在第一时间感觉有尿意时就去厕所解决，而是忍到不能再忍了才会去解决，这种习惯是非常不好的，尤其是女性要注意，长期憋尿会引起不孕症。从中医的角度来看，肾气盛是生殖的根本，精、气、血是孕育的物质基础，肾为先天之本，脾为后天之本，女子以血为本。因此，对于妇科疾病的调理，始终贯穿补肾健脾、养血调经这一原则，这也是治愈疾病的关键所在。从西医的角度来看，内分泌轴功能紊乱会出现很多妇科疾病，导致月经失调、不孕症、功能性子宫出血等，这些均与中医的“肾”密切相关，因此，女性不孕可从养肾做起，调理月经。
女性腹腔内的器官结构较为复杂，其泌尿系统比男性更易遭受病菌的侵袭。女性憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，女性憋尿憋久了不能怀孕。
女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”。憋尿可使膀胱充盈，从而压迫子宫。受压迫的子宫体假使“挤压”到骶骨前面的神经丛，可造成腰部疼痛，严重的还会造成不孕。
如常常憋尿，子宫后倾则难以复位;当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状，受压迫的子宫体假若“挤压”到骶骨前面的神经丛，可造成腰部疼痛，引起性交疼痛，严重的将会造成不孕症。
假若憋尿时间过久，膀胱末梢神经可由紧张转为麻痹，失去排尿感，引起膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状，造成更大的麻烦。
所以，在你憋了一段时间的尿之后，除了应尽快将膀胱排空外，比较好的方法就是再补充大量的水份，强迫自己多解几次尿。这对于膀胱而言有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。
另外，国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。近来美国科学家的研究报告称，有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。但也要注意排尿次数过多也是身体疾病的体现也应当注意。
