月经期如何做好皮肤护理？

　　月经期如何做好皮肤护理？月经到来，女性体内激素会发生变化，从而导致女性皮肤油脂过多、无光泽、长粉刺、皮肤暗沉的现象发生。有女性每个月来月经期间都会长一脸的痘痘。对于这个月经以来肤质就下降的问题如何来解决，让曲江妇产医院医生来对女性月经期间皮肤护理方法做一个详细介绍吧。相信通过医生的方法介绍可以缓解女性多年来的月经期间肤质问题。

　　女性月经期间皮肤护理方法有哪些?专家现在就来告诉你。

　　方法一、加强皮肤保湿。在月经期间，女性使用化妆品时要选择补水保湿类的产品，对自己的皮肤增加多一些保湿的效果。

　　方法二、使用面膜。女性月经期间体内的血液、水分都会被大量流失，如果可以使用面膜增强水分，这样可以有效地缓解皮肤干燥的情况。

　　方法三、防晒。月经期间女性出门要小心受到紫外线的影响，做好防晒工作。

　　温馨提示：如果女性在月经期间可以做到保证充足的睡眠、用温水来清洁皮肤、按摩皮肤以及经期均衡饮食的话可以对女性身体有着很好的帮助。月经期间是女性身体恢复的关键时间，女性对于自己的护理要特别小心。对于出现月经不调的情况应该及时进行治疗，所拥有的绿色综合疗法相信可以帮助女性解决月经不调的各种问题。