喝红糖水能缓解痛经吗？

　　喝红糖水能缓解痛经吗?曲江妇产医院专家指出：当我们在平时的生活当中出现痛经的现象时，一些年长的人总会告诉我们喝一些红糖水就会不疼了。事实真的是如此吗?红糖水对于痛经有改善作用吗?让我们就一起去下面的文章当中一一的了解。

　　专家指出：一般情况下大家所说的喝红糖水等方法治疗产后痛经，可以帮助产后女性缓解子宫收缩，但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的焦虑感。所以说预防痛经还需要平时多注意经期的卫生，避免经期受凉，在经期一定要避免食用辛辣刺激性食物。

　　对于痛经的患者可以多吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。若是经血量不多，还可以适量喝一点葡萄酒，可以通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有较好效果。

　　喝红糖水能缓解痛经吗?痛经喝红糖水有用吗的效果是因人而异的，也并不是说所有的人喝红糖水都会有比较好的作用。所以我们一定要在生活当中选择到适合自己的改善痛经的方法，并且找出真正的原因从而积极的进行治疗。