专家告诉你如何正确的调理月经？

　　专家告诉你如何正确的调理月经呢？月经不调，这一直都是女性在关注的话题。月经不调有多种表现，月经提前、推迟、量过多或是过少等。引起月经不调的原因很多，要找出原因才能针对性的调理。

　　月经不调，当心女性疾病。如何调理月经?

　　月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。

　　月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。

　　月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。

　　温馨提示：月经常常推后的女性，体质多偏寒，所致在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。如果还有其他需要咨询的问题可以登录我们的官网进行在线医生的咨询！