孕妈妈孕中期注意事项

一、需当心便秘诱发长痔疮。

      因为从孕中期起，孕妇会因为子宫的增大，然后压榨到了后方的肠子，那么就会致使孕妇在排便的时分较难用力，致使排便艰难，那么就会因此而形成

便秘。所以孕妇一定要保持一个定时排便的良好习惯，而且在排便的时分也不行过分用力。

    二、合适的穿戴可以减轻腰酸背痛的状况。

     在于孕中期后，孕妇的肚子现已看的到显着的隆起了，可是也就因此而致使了举动的不便利，乃至还会呈现腰酸背痛的状况。所以孕妇们最佳可以穿具

有弹性的袜子以及穿有点低跟的鞋子，以此来将重心可以向后调整。