有了怀孕初期反应应该怎么办？

      准妈妈如何应对在孕期的妊娠反应呢？

    1、准妈妈不要严峻、惧怕，要心情愉快、思维放松。若是怀孕有孕吐表象的，要正确对待处置，通常3个月后会逐步康复正常。为了避免或削减厌恶、吐逆等胃肠道不适，可采用少吃多餐的方法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物。

      但一定要坚持进食，否则会影响准妈妈健康，也不利于胚胎发育。准妈妈能够吃些带酸味的食物，如杨梅、柑桔、醋等，以添加胃口，协助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以弥补其养分。

       2、早孕期要特别注意病毒性感染。由于若是准妈妈若患风疹，就会致使胎儿先天性心脏病、小头变形、神经性耳聋、智力妨碍等。若是妊娠前期准妈妈患了严峻伤风，可导致胎儿唇裂、巨细胞包容体病毒、乙型肝炎病毒等都能够使胎儿流产、变形等。所以准妈妈怀孕要注意清洁，少上街或串门，避免触摸有病的人群，避免感染各种疾病。

       3、要注意早准妈妈女的工作性质和条件，但凡触摸有害物质，如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的，就应请求暂时调离这些工作岗位，避免这些有害因至少影响胚胎发育，形成畸胎。