孕期压力大影响宝宝心智发展

　　怀孕女人在注重胎教的一起，可别忘了适度开释心理压力。研讨发现，孕妈咪在怀孕时间压力过大，胎儿出世后心智疑问、郁闷、胆怯的几率，将比低压力孕妈咪的高许多。 　　孕妈咪怀孕时间处在高心情压力下，对胎儿发生的负面影响愈严峻，如与爱人争持、遭受肢体暴力等。
　　面对高压力的孕妈咪会排泄很多荷尔蒙可体松，若胎儿长期处在充溢很多可体松的胎盘和羊水中，出世后18个月的均匀智商，比低压力孕妈咪所生的胎儿低，生长后的性情也简单严重、郁闷和胆怯。
　　爸爸妈妈的遗传基因和胎儿生长进程的家庭布景，对胎儿的身心开展的确有重要影响；但研讨也显现，胎儿在子宫生长期，孕妈咪供给“零压力”的环境，胎儿日后的身心开展相对会对比健康。
　　男性补叶酸可进步精子质量
　　新研讨显现，男性多吃富含叶酸的食物可下降染色体反常的精子所占的份额。
　　一个健康男性的精子中，有4%的精子染色体反常。精子染色体反常能够会致使不孕、流产以及婴儿先天性愚型。
　　研讨人员发现，每天摄入722毫克至1150毫克叶酸的男性，其染色体反常的精子所占份额显着低于叶酸摄入量低的男性。叶酸存在于叶类蔬菜、生果和豆类等食物中。
　　但研讨人员着重，他们还没有结尾承认叶酸对精子质量有直接影响，仅仅发现二者之间能够存在必定联络。
　　杰出的生活习惯、不抽烟、少喝酒、每天多吃新鲜的生果蔬菜能够进步精子质量。构成精子的周期长达3个月，所以优生优育需及早举动。