孕妇脚肿的原因
孕期脚肿是正常现象，首先要看你的血压高不高，是不是妊娠高血压症引起的。
如果不是的话，就没有什么问题。
建议你测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。
也可以在睡之前，在脚部位放俩个枕头，而且要垫起来。这样对你后期的脚水肿也有很好缓解的。
比较好睡前，用温的开水把脚泡一下，然后要再按摩一下，捏一捏，是比较好的。
孕妇脚肿的原因和简单的处理方法2：
怀孕症状各有不一样，有一些妈妈在怀孕之后会出现 腿肿，脚也肿，所有鞋都穿不上了，只能穿肥大的拖鞋。这种情况下妈妈应该怎么办呢?怀孕期间脚肿的原因是，由于怀孕中、后期，子宫胀大明显，压迫了下腔静脉，使下肢血液回流受阻，而产生下肢的轻微水肿现象。这个是正常现象，每个准妈妈都会有的，只是程度不同。
解决措施
1.休息。从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈比较好每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。
2.抬高双腿。临睡前(或午休时)抬高双腿15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
3.如果腹部有下坠或膨大的感觉，可以买一条托腹带轻轻托住，以减轻压力。
4.食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分、水分的机能都下降了，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在6g以下。
5.左侧睡。睡眠时采取左侧卧，可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力，同时还可以减少对心脏的压迫。
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