1、频繁性生活
    孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情,还可以促进胎儿的生长发育,但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化,性生活的频率也应该随之调整变化。

  2、长时间上网
    即使还没有怀孕,正在准备要宝宝,夫妻二人每周接触电脑的时间都应不超过20小时。因为电脑发出的电磁辐射,包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电场,长时间接触,对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。

  3、某些家务活
    怀孕期也要做一些力所能及的家务活,虽然不能做得尽善尽美,只要感觉不疲劳,做家务也是一种运动。孕早期,做做家务,身体还很方便,到了孕中期和孕晚期,身体的变化很大,行动也变得笨拙起来,这时要特别注意所做家务的种类和时间。

   4、长时间享受热水浴
    泡热水澡不仅可洗去一身的疲惫和不适,还能起到安神之作用,可谓好处多多,但如果正在怀孕期间,就要注意了,切不可长时间享受热水浴。

   5、染发、烫发
    烫发剂中含有大量的化学刺激物,如碱性硝基化合物、过氧化物、硝基,氨基等芳香类化合物均不利于准妈妈健康,并可诱发皮疹和呼吸道病症。

  6、香烟和酒精
    有烟酒嗜好的女性其实并不在少数,特别是职业女性居多。但是怀孕时,无论是烟还是酒都是有害无益的。
不适,还能起到安神之效果,可谓好处多多,但若是正在怀孕时间,就要注意了,切不可长期享用热水浴。

   5、染发、烫发
    烫发剂中含有很多的化学刺激物,如碱性硝基化合物、过氧化物、硝基,氨基等芳香类化合物均不利于孕妇安康,并可诱发皮疹和呼吸道病症。

  6、卷烟和酒精
    有烟酒嗜好的女性其实并不在少量,特别是职业女性居多。可是怀孕时,无论是烟仍是酒都是有害无益的。
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