心理预备
    妊娠晚期,准妈妈易呈现惧怕临产痛、难产等焦虑心境,因而,应尽早做好临产前的常识预备,让准妈妈晓得临产是正常的生理进程,战胜对临产的恐惧心理;定时到断定临产的医院进行产前查看,晓得孕期有无并发症,做到心中有数。一起,丈夫及家人也应给准妈妈更多的关怀和协助。当老婆接近预产期,丈夫应尽量削减外出及作业应付。即便要出去或晚回家,都要随时与老婆坚持联络。不要认为产妇临产有爸妈、亲人或医师的照看就行,其实老婆更需求的是丈夫的安慰和撑持。临产时,产妇要坚定信心,用兴奋的心境迎候宝宝诞生,也要信任、合作医师,一定能顺畅安全临产。
  
    生活安排
    接近预产期,准妈妈应调整饮食,挑选养分丰厚,易消化吸收的食物,少吃多餐;坚持充沛的歇息和睡觉,做到疗养生息,临产时才有满足的精力和膂力。但也不要整天卧床歇息,做些细微的量力而行的运动,如漫步。注意坚持自己清洁卫生,勤淋浴擦浴,勤换内衣内裤,每天用清水洗净乳头,为哺乳做好预备。临产前为防止早产,应忌讳性日子;尽量削减外出,避免途中临产发作意外。一起,家中应预备好通风向阳的产后母婴疗养房间。
    物质预备
    临产时所需物品,怀孕时间都要连续预备好。接近预产期将其概括在一起,放在家人晓得的当地,避免暂时匆忙慌张。这些物品包含:
    入院临产所需证件:产妇医疗证、孕产期保健手册或病历、各项化验单、特别查看报告单等。
    产妇用品:换洗衣物如棉质内衣内裤、加长加宽的卫生巾、卫生纸、拖鞋、洗漱用具、餐具及临产当天需求的食物如鸡蛋、面条、牛奶、点心等。
    婴儿用品:依据时节为宝宝预备宽松易穿的纯棉质婴儿服、包被、小毛毯或被子、棉质尿布或纸尿裤、婴儿专用的洗浴用品如小毛巾、大浴巾、沐浴油、爽身粉及餐具食物等。 
    除了上述预备外,预备临产前还要整理外阴。由于准妈妈体内常寄生着某些致病菌,特别是厌氧链球菌,常常寄生在产道内。平常身体健康、抵抗力强时不会致病,也不易被发现,但当临产损害产道,或临产失血过多、产后气血衰弱时,病菌活泼就会而致使各种产后病。感染严重者,可致使高烧、昏倒乃至危及生命。若病菌进入羊水,污染羊水,会致使宫内感染,而直接要挟到宝宝,有时可致使新生儿败血症。
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