怀孕后期总失眠是怎么了？

       怀孕后期总失眠是怎么了？相信很多怀孕的准妈妈都知道，刚怀上小宝宝的时候，天天只想睡觉，起不来。可是后来就怎么睡也睡不着了。非常难受，究竟是怎么回事了？今天，请我们特邀的西安曲江妇产医院专家为各位孕妇朋友讲解一下。
　　
　　怀孕的开始3个月：
　　
　　由于上厕所的次数增加所以要经常起床；
　　
　　睡觉的时候因开始怀孕对生理和心理造成的压力而觉得困扰；
　　
　　白天需要睡眠的时间增加。
　　
　　怀孕的4-6个月
　　
　　这个时期的睡眠质量会有所改善，因为增大的子宫在膀胱上的运动，对膀胱造成压力有所减少，所以夜晚起床小便的次数减少。但由于胎儿的发育和思想压力，孕妇的睡眠质量仍然很差。
　　
　　怀孕的最后3个月：
　　
　　在这个时期你可能要面对的睡眠问题是最多的：
　　
　　由于腹部的隆起造成的不适；
　　
　　烧心、抽筋和瘘管充血；
　　
　　由于胎位的变化再次对膀胱造成压力，因此会夜尿频多。