哺乳期妈妈如何护理乳房呢?母乳,是妈妈的天然馈赠,它能能保证宝宝得到最好的营养,很多医生也建议妈妈进行纯母乳喂养至少要6个月,哺乳的过程,无论对宝宝还是妈妈都是十分有益的,但是,妈妈们你知道吗?想要进行好母乳喂养,哺乳期,妈妈的乳房护理就很重要了,哺乳期妈妈如何护理好乳房呢?

  哺乳期注意乳房的护理,可以避免乳头损伤及乳腺炎的发生,曲江妇产医院专家指出,哺乳期护理乳房,妈妈尤其注意以下几个方面。

  一、乳房的清洁及乳罩的选择

  哺乳期乳房的清洁工作很重要,哺乳期妈妈应该每天用清水清洗乳房,不要过多擦洗乳头,更不要用肥皂、酒精等擦洗乳头,以免引起局部皮肤干燥、皲裂。乳汁真正开始分泌后,全天都可能漏奶。你可以在乳罩里衬上乳罩垫或干净的手帕,吸干漏出来的乳汁。经常更换乳罩垫,以保证乳房的清洁。

  哺乳期乳罩的选择,哺乳期戴大小合适的乳罩,以托起乳房,改善乳房的血液循环,但不要使乳房受压,最好采用专用哺乳乳罩,便于喂奶,质地采用是纯棉的,不要用化纤质地的乳罩。

  二、掌握正确的喂奶方式

  哺乳时,要让婴儿含住乳头和大部分乳晕,哺乳结束以后,不要强行用力拉出乳头,以免引起乳头损伤。应该让婴儿自己张口,吐出乳头。可以用手轻压婴儿的下颌,宝宝就会张口。

  三、正确按摩乳房

  哺乳前柔和地按摩乳房,利于刺激泌乳反射。

  平时按摩乳房的方法:

  露出右侧胸部。将清洁纱布置于乳头上,以吸收流出的乳汁。将爽身粉倒在手上搓匀,双手分置乳房根部,顺时针按摩1-2分钟。具体方式如下:

  1、一手固定乳房,另一只手指依据乳腺分布的位置,由根部向乳头以螺旋形按摩逐渐至全乳,按摩1-2分钟。

  2、一手按住乳房,另一手由乳房根部用手指的力量向乳头方向推行、按摩。

  3、以双手分别放在乳房两侧,由根部向乳头挤压按摩。

  然后,用同样方法按摩左侧胸部。

  按摩完毕,将甘油少量倒于右手指尖处,左手拇指与四指分开固定乳晕周围,右手指将乳头往外牵引数次。然后用毛巾将爽身粉拭净。最后,穿好胸衣,整理好物品。

  温馨提示:还可以选择一盆干净热水,水温50-60度,可依气温酌情增减。露出胸部,大毛巾从乳下2-3寸盖好。将温热毛巾覆盖两乳房,保持水温。最好两条毛巾交替使用,每1-2分钟更换一次热毛巾,如此敷8-10分钟即可。

友情提示:如果您还有其他疑问,可以点击在线咨询与在线医生进行交流或者拨打24小时咨询热线029-85383838。
Copyrights2010-2017 All Rights Reserved. 西安曲江妇产医院 版权所有 陕ICP备17002243号
网上信息仅做健康参考,并非医疗诊断和治疗依据,具体诊疗还请遵照经治医师意见。