哪些水果会威胁到宝宝的健康?多吃水果对身体好,相信是是每个人的生活常识。而且水果含大量水分和维生素,很适合宝宝冬季吃,可是爸爸妈妈是否知道,有几个水果对宝宝而言是不能过量吃的。
哪些水果会威胁到宝宝的健康?小编告诉您过量食用威胁宝宝健康的水果:
过量使用威胁宝宝健康的水果1、雪梨
宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。
过量使用威胁宝宝健康的水果2、柑橘
柑橘吃多了,会引宝宝上火,每天给宝宝吃二到三个即要打住。另外,宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶,不然的话,柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后,即刻发生凝固,影响柑橘中的营养素吸收。
过量使用威胁宝宝健康的水果3、苹果
苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,切忌多食。
过量使用威胁宝宝健康的水果4、柿子
当宝宝过量食用柿子,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,便会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质,在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘,而且有时由于不能从体内排出,便停留在胃里形成胃结石,从而使宝宝胃部胀痛、呕吐及消化不良。
过量使用威胁宝宝健康的水果5、香蕉
香蕉不宜在短时间内让宝宝吃得太多,尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则,会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲,对于食量不太大的宝宝,每次吃一根即可,每天可吃2次。
温馨提示:苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,切忌多食。宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。柑橘吃多了,会引宝宝上火,每天给宝宝吃二到三个即要打住。
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