炎炎夏日，妈妈们还在为你的宝宝如何度过酷暑而发愁吗？2013最清凉最环保的童装上市了！近日，有网友发微博称，在温州城西街上看到了一个西瓜装小孩，并晒出了三张照片，顿时萌翻了天，乐了不少网友，短时间内就被转发了一千多条。夏季天气炎热，难为家长想出这么个法子给宝宝降暑。那么，如何防止宝宝中暑呢？有哪些防暑降温的好方法？跟着小编一起来盘点！
萌宝宝西瓜装避暑纳凉，网友们对此褒贬不一。医生也建议家长，作为一种生活创意，偶尔让孩子逗逗大家开心倒是问题不大，不过可不要玩过了头，免得因此影响到孩子的健康。温州医科大学附属第一医院皮肤科副主任医师杨毅说，虽然西瓜引起的皮肤过敏可能性很小，但婴幼儿表皮角质层薄，皮肤非常娇嫩，对外界的抵抗能力相对来说比较差，容易吸收外物侵害。而西瓜皮本身就多水分，偶尔穿戴着玩一下还可以，但如果长期给孩子穿着纳凉，就有可能会导致一些细菌等微生物侵入孩子的皮肤，从而引发一些皮肤过敏等疾病。西瓜装纳凉怕影响了宝宝的健康，那么如何才能让宝宝安然度过炎热的夏季，着实考验着家长们的育儿功力。专家指出，妈妈们要帮宝宝防暑降温，需要从饮食、起居等多面入手，同时要避免一些错误做法。
妙招！防暑降温的饮食起居攻略宝典
1、多喝白开水，适量饮用绿豆汤！
☆ 推荐理由：调整宝贝的体质，让夏天不再炎热。
白开水：纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，尤其是夏天，宝贝多喝白开水不仅可以解暑降温，还能补充丢失的水分，是最安全的补水选择。
绿豆汤：绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效，是非常适合夏季的饮品。值得注意的是，宝贝要适量饮用绿豆汤，过量饮用容易导致腹泻或消化系统免疫力降低。
2、巧吃降暑瓜果
☆ 推荐理由：给宝贝降温的同时还能补充维C，营养又健康。
夏季的瓜果都很新鲜，可以防暑降温，补充人体所需的水分、维生素及矿物质，需要注意的是，刚从冰箱里拿出来的水果，尤其是西瓜，比较好在常温下放置2-3个小时再给宝贝吃。这是因为在冰箱里冰过的水果，寒性太大，容易伤及宝贝脾胃。其他瓜果还有：黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜等。
3、清凉寝具不可少--比较好用草席或亚麻席
☆ 推荐理由：能让宝贝在闷热的夏夜里，睡个清凉好觉。
凉席、凉枕这些在夏季里不可少的清凉寝具有“天然植物空调”之美誉，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右。由于宝贝体质虚弱，神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，比较好选用草席，亚麻席。凉席有一个缺点，就是它不吸汗。如果孩子出汗比较多，可以在凉席上再铺一层薄薄的床单或纱布。
4、勤洗澡，多游泳
☆ 推荐理由：降温速度快，防痱助发育。
勤洗澡：洗澡不仅可以帮助宝贝降温，还是预防痱子的有效办法。洗澡水里还可以加些金银花，清热又祛暑。
多游泳：夏天，最凉快的地方莫过于水里了，让宝贝多游几次泳，既强身健体又能让水分蒸发帮助散热，帮汗水离开人体。
