孕期护牙诀窍有哪些？

    孕期护牙诀窍有哪些？孕期护牙诀窍其实有很多，也都是非常要紧的。今天，我来跟孕妈妈讲几条孕期护牙诀窍。
    孕期护牙诀窍有：
    孕期护牙诀窍一、勤刷牙。除了正常的早晚两次刷牙之外，如果孕妈妈午饭后要小睡，比较好再补刷一次。吃完东西要记住把食物残渣清理干净，不让蛀牙有可乘之机。
    孕期护牙诀窍二、勤漱口。除了一天三次刷牙，每次吃完东西都要用温水漱口，或医生专门指定的漱口水漱口。
    孕期护牙诀窍三、少吃甜食。爱吃甜食的孕妈妈也一样，因为甜食入口也会变成酸性物质的，所以要尽量选择低糖食品。
    孕期护牙诀窍四、补充维生素C和钙质。孕期容易缺乏维C和钙，这对孕妈妈和宝宝可是有双重的影响。多晒太阳，多从食物中补充，如还不能满足需要，则需要吃一些钙片。
    孕期护牙诀窍五、口腔检查。如果有必要，接受一次专业的口腔检查，听听医生的建议。
    孕期护牙诀窍六、选择好牙刷和牙膏。如果孕妈妈一天要刷几次牙，就要选择那种很软的、细毛的、刷头很水的牙刷。刷牙用温开水，并且每三个月务必更换。不需要药物牙膏，只要有一般的清洁功能就可以了。
    有了上面孕期护牙诀窍，孕妈妈就不用担心自己没有好的牙齿咯。