孕期经验之谈是否是真？小编告诉你真相！

　　孕期经验之谈是否是真？小编告诉你真相！吸取别人的经验是避免错误的一个很有效的方法，但是经验也是很有局限性的！别的妈妈孕期的经验就一定是正确的吗？就一定适合宝妈吗？今天小编就那些孕期所谓的“经验之谈”来给宝妈们讲讲，那些“经验”经不起推敲，那些经验才是真枪实弹！
 

　　孕期经验之多吃水果宝宝皮肤好？
　　越来越多的人开始信服这一条，与此同时，孕妇对水果的需求量也是越来越大，有的孕妇甚至每天把水果当饭吃！研究表明，孕妇如果水果吃得太多，就会导致“救生圈”的出现。水果中含有丰富的维生素和微量元素，每天1～2个就可以满足妈妈和肚子里宝宝的需要。如果吃的太多，果品中大量的果糖会促使肝脏不停的运转，加重了肝脏的负担。因此，小编建议，水果虽好，但不能过量使用，每天吃一到两个就已足够！

　　孕期经验之补充叶酸防止畸形儿？
　　叶酸确实能够预防畸形儿的发生，但仅仅服用叶酸是不够的。因此小编在这里建议每一位打算要宝宝的夫妻，在有妊娠打算的前三个月，到医院具体检查下，进行个体化补充。人体本身就含有能够预防胎儿畸形的叶酸和B12，但由于每个人的饮食习惯不同，导致吸收的程度也不同。另外，小编提醒，男方孕前也是需要补充叶酸和B12的。

　　孕期经验之性爱会影响宝宝智商？
　　对于这一点，相信很多孕妈都觉得不是特别的有道理。很多研究表明，孕期是可以有适度的性爱的。但是对于有流产迹象的孕妇和胎位靠前的孕妇，孕期性爱还是要节制一些！

　　孕期经验之不能吃药？
　　我们每个人都不是生活在无菌的世界中，即使处在怀孕期间的妈妈们也不例外。孕期感冒发烧咳嗽简直就是很普通的事情，这个时候，肯定周围有人说，怀孕了，就不要吃药，对宝宝不好。其实，这个想法是错误的，孕期是可以用药的，但是必须在医生的指导下用药。像是青霉素、黄连素对宝宝基本上是比较安全的。因此，小编建议，孕期生病了是否需要用药还是要在医生的指导下进行。

　　小结：经验之谈也未必就一定是真理！每一个经验之谈孕妈们要学会甄别真假。小编建议孕妈们在孕期多学习一些孕期知识，以了解更多自己和宝宝可能面对的问题。最后，小编在这里祝福每一位孕妈好孕！如果您还有什么疑问要咨询，请点击“在线咨询”咨询在线值班医生！