准妈妈孕期生活中九不宜
一、不宜过多喝茶
准妈妈不宜喝茶过多、过浓，由于茶中的茶碱(咖啡因)具有振奋效果，会使胎动添加，乃至损害胎儿生长发育。
二、不宜过量喝饮料
由于一些饮料富含2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，准妈妈喝后会呈现厌恶、吐逆、头痛、心跳加速等中毒表现，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出世后患先天性疾病。
三、不宜多食醋
过多的醋和含酸性食物是致使畸胎的首恶之一。尤其是怀孕开始半个月左右，很多的酸性食物，可使体内碱度降低，然后致使疲倦、无力。而长期的酸性体质，不只使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，乃至可致使胎儿变形。
四、不宜喝酒
由于酒中富含乙醇，它对人体的大脑、肝脏和心脏有必定的毒性。它能够经过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出世后智力低下，面庞特别，身体低矮，严峻者可致使智力妨碍。
五、不宜多食山楂
现代医学研讨证明，山楂对妇女子宫有缩短效果，若准妈妈很多食用山楂及其制品，就会影响子宫缩短，严峻的可致使流产。
六、不宜吃热性调料
怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食物，简单耗费肠道水分，使胃肠腺体排泄削减，构成便秘。发作便秘后，准妈妈用力排便，令腹压增大，压榨子宫内胎儿，易构成胎动不安、胎儿发育变形、羊水早破、天然流产、早产等不良后果。
七、不宜过多吃油条
油条里富含必定量的明矾，而明矾是一种含铝的有机物。铝可经过胎盘侵入胎儿的大脑，使之构成大脑妨碍，添加发呆儿的发作机率。
八、不宜过多用药
怀孕3周至3个月内，是胚胎器官构成期，此刻胎儿对药物的效果非常灵敏。据临床查询证明，某些药物可致使胎儿变形，常见的有强的松、链霉素、阿司匹林、眠乐通(安靖)、安靖、四环素、氯霉素、长效磺胺等。若准妈妈有必要服用，应在专科医生指导下使用。
九、不宜过多触摸洗涤剂
洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可损坏和致使受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕前期，若过多地触摸各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等)，那些化学成分就会被肌肤吸收，在体内积储，然后使受精卵外层细胞变性，致使流产
