妇女怀孕今后，因为体内发作了许多格外的生理改变，如汗腺和皮脂腺排泄旺盛，表现为简单出汗，汗液与头部的油性排泄增多，如不常常洗头、洗澡，肌肤及头部的尘垢可影响毛孔的排泄功用，易导致感染而发作痒肿或其它肌肤病。因而孕妇应常常洗头、洗澡，勤换衣服，坚持本身清洗卫生，防止感染，削减肌肤疾病。常常洗头还能坚持头发柔软、亮光、漂亮舒服，有利于孕妇身心健康。
孕妇洗澡应挑选的办法
妇女洗澡坐浴是晦气的，妊娠期洗澡更不该坐浴，格外妊娠后期肯定制止坐浴，以防导致早产。这是因为：在正常情况下，妇女阴道坚持必定的酸度，以防止病菌的繁衍。这种生理表象与卵巢排泄的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，格外是妊娠后期，胎盘绒毛发作很多的雌激素和孕激素，而孕激素的发作量大于雌激素。所以，在这期间，阴道上皮细胞的掉落大于增生，会使阴道内乳酸量下降，然后对外来病菌的杀伤力下降。若是坐浴，浴后的脏水有能够进入阴道，而阴道的防病力削弱，就简单导致宫颈炎、附件炎，乃至发作宫内或外阴感染而导致早产。因而，孕妇不要坐浴，更不要到公共澡堂去洗澡。
孕妇洗澡的办法，首先要采纳立位进行淋浴，不行盆浴或坐浴；其次，对身体敏感部位的清洗要讲究恰当的办法办法。淋浴为最佳挑选如今大家洗澡通常选用淋浴的比较多，对孕妇来说，更需如此。通常怀孕今后不建议坐浴，若是坐浴，浴后的脏水有能够进入阴道，而阴道的防病力削弱，就简单导致宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等，或导致尿路感染，使孕妇呈现畏寒、高热、腹痛等表现，乃至发作宫内或外阴感染而导致早产。这样必然添加孕期用药的时机，也给畸胎、早产发明了条件。因而，孕妇不要坐浴，更不要到公共澡堂去洗澡。
一起，热水不要长期冲淋腹部，以削减对胚胎的不良影响。孕早期，因为孕妇肚子较小，所以能够站着淋浴，但有必要在澡堂内设置扶手，以防止孕妇滑倒;到了孕中后期，孕妇的肚子较大、重心不稳，简单滑倒，所以有必要坐在有靠背的椅子上淋浴，以防止颠仆。
若是孕妇体质较弱格外简单疲惫，能够在家里偶然挑选坐浴，但必定要注意浴缸和水的清洗。若是孕妇格外怕累，淋浴时请准父亲陪护也是不错的挑选。
