榜首要注意防暑：
怀孕的女性推陈出新率增高，到孕晚期可比孕前添加15%-20%，因此会发作更多的热量；一起，有些准妈妈孕期胃口好，又不注意饮食操控，体重添加较多，皮下脂肪增厚，影响散热，所以准妈妈格外简单发作中暑。一旦发作中暑，轻则厌恶吐逆、胸闷心悸，重则会致使高热、昏厥，很多失水形成脱水还会要挟准妈妈及胎儿生命。
准妈妈度夏首要要注意房间阴凉通风，不要在拥堵炽热的当地久留，格外提示有方案户外活动的准妈妈，尽量避开正午酷热时段。其非必须多饮水，预备一些温凉的绿豆汤等防暑降温饮料。有些准妈妈喜爱食用冰激凌降温，其实，冰激凌里富含很多奶油及糖，热量很高，会发作更多的热，所以，食用冷饮要控制，不要图一时之爽。
第二要注意防胃肠炎
高温酷热，蚊蝇滋生，放置的菜饭很快会蜕变，加之许多准妈妈喜爱吃生冷的食物，若不注意清洁消毒就简单感染肠道致病菌。冰凉的西瓜和绿豆汤是家家必备的防暑佳品，可是一次食用过多，胃肠道遭到过度的冷影响，也会“闹情绪”，呈现非感染性胃肠炎。腹痛、吐泻是胃肠炎的常见表现，有时还伴有发热。
一旦准妈妈患上胃肠炎，医师在用药上会感到进退维谷，有些止吐药物有致畸效果。而准妈妈自身经常呈现粪便枯燥，药物止泻又简单转成便秘。更为严重的是，胃肠炎时肠道活动添加，有时会引发宫缩，致使流产或许早产。防止胃肠炎，合理饮食是要害。
第三要注意防伤风发热
夏日也是呼吸道流行症高发时节，准妈妈抵抗力下降，简单受感染。研讨显现，病毒感染和高热自身就有致畸效果，晚孕时间发热还会形成急性胎儿困顿，乃至胎死宫内。若是病况发展为支气管炎，频频剧烈的咳嗽能够引发宫缩或许胎膜早破。假设发作肺炎，影响气体交流，能够形成低氧血症，致使胎儿缺氧。与急性胃肠炎相同，可用于医治准妈妈呼吸道感染及发热的药物谱也较窄。
