孕妇怎样防辐射才有效?

  孕妇怎样防辐射才有效?曲江妇产医院产科部专家指出,孕妇要想有效的防辐射应从以下4点做起:

  1.别让电器扎堆,不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。      

  2.勿在电脑身后逗留,电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

  3.用水吸电磁波,室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的比较好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

  4.减少待机,当电器暂停使用时,比较好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

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