如何预防孕期过敏现象的发生呢?

　　如何预防孕期过敏现象的发生呢?本来就有过敏史的女性怀孕，一些幸运的女性怀孕时会暂时摆脱过敏，而不太幸运的人可能在孕期症状加重，剩下的人病情基本没变化。孕期对付过敏的最佳办法是预防——这值得你学习。避免接触可能会诱发过敏的物质也许能降低宝宝对这些物质产生过敏的可能性。想要减少喷嚏次数，那么，如何预防孕期过敏现象?试试下列办法：

　　1·如果花粉或其他户外的过敏原让你烦恼，在容易过敏的季节尽可能待在有空调和空气过滤器的室内。从户外进入室内要洗手、洗脸、换衣服以去除花粉，出去时带上有弧度的大号墨镜以避免花粉吹进眼睛里。

　　2·如果灰尘是罪魁祸首，让别人来除尘和打扫房间。另外，真空吸尘器(尤其是带有高效空气过滤器的)、湿拖把或用湿布罩着的扫帚扬起的灰尘更少，超细纤维抹布也比传统的鸡毛掸好得多。不要去灰尘多的地方，比如阁楼或有很多旧书的图书馆。

　　3·如果对某些食物过敏，远离它们。即使是对孕期有益的食物也不要吃(参考第5章寻找替代品)。

　　4·如果动物会让你过敏，提前告诉朋友，去朋友家时他们可以提前把宠物及其毛屑清理出去。如果你对自己养的宠物突然出现了过敏反应，一定要确保家里有一处以上宠物不得入内的区域(特别是卧室)。

　　5·如今吸烟的人越来越少，供吸烟者吸烟的区域也越来越少，所以对烟雾的过敏比过去容易控制了。为缓解过敏现象，也为了宝宝的利益，一定要避免接触香烟、烟斗及雪茄的烟雾。

　　温馨提示：专家指出，部分抗组胺药物和一些药物可以在孕期安全使用(如果在发现自已怀孕前已经服用了不确定其安全性的药物，现在也不必担心)。怀孕前接受过敏原注射治疗比较安全，大部分过敏症专家认为比较好不要在孕期开始过敏原注射治疗，因为可能引起不可预知的反应。