怀孕初期要注意些什么?

　　怀孕初期要注意些什么是第一次怀孕的孕妇经常咨询的问题，那么怀孕初期也就是怀孕前三个月要这一什么呢?怀孕初期要注意些什么”这篇文章介绍怀孕早期注意事项，希望给第一次怀孕的孕妇一点帮助。

　　1.暂时不要服用药或接受X光照射，以避免造成胎儿先天性畸形.

　　2.暂时不要做大扫除或搬提重物的动作，以减少流产的机率发生.

　　3.严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动.

　　4.切勿憋尿不上厕所，这样容易引起膀胱炎或尿道炎.

　　5如果您有泡澡的习惯，那么你比较好改用淋浴，以避免泌尿生殖系统感染.

　　6.如果你脚部容易抽筋，则可以多多按摩抽筋部位，少穿高跟鞋.

　　7.养成不偏食的习惯，均衡的饮食，平时甚至可以增加牛奶的饮用量，以平衡钙和磷的需求量.

　　8.在化装方面怀孕初期要注意些什么，你可以从现在开始每天涂抹护肌霜，直到生产那天，以防止妊娠纹产生.

　　9.在服装方面怀孕初期要注意些什么，要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋.