预防子宫肌瘤生活中要怎么做呢？

　　预防子宫肌瘤生活中要怎么做呢？有关子宫肌瘤的病因迄今仍不十分清楚，可能涉及到正常肌层的细胞突变、性激素及局部生长因子间的较为复杂的相互作用。根据大量临床观察和实验结果表明子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤。雌激素是促使肌瘤生长的主要因素，还有学者认为生长激素(GH)与肌瘤生长亦有关，GH能协同雌激素促进有丝分裂而促进肌瘤生长，并推测人胎盘催乳素(HPL)也能协同雌激素促有丝分裂作用，认为妊娠期子宫肌瘤生长加速除与妊娠期高激素环境有关外，可能HPL也参加了作用。

　　1、注意经期护理

　　月经期间，女性要保持外阴和阴道的清洁，不要在经期内或月经刚完的时候同房。月经后和产后要注意调养身体，合理安排饮食，避免进食激素含量高的食物，可适当锻炼提高身体素质。

　　2、定期妇科检查

　　由于子宫肌瘤多数无症状表现，一般情况下女性难以发现自己得病，容易耽误治疗。为了健康着想，女性应定期到正规医院进行妇科检查，以便做到早发现、早治疗。

　　3、合理调节情绪

　　女性要学会调节情绪，当不良情绪产生时，可以找一个有效的途径将不满发泄出来，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，心境开朗。

　　小编总结：关于“预防子宫肌瘤生活中要怎么做呢？”这个问题，通过上面的描述，相信您对于子宫肌瘤生活中的预防方法已经有了了解，如果您还有什么疑问，请点击“在线咨询”咨询我们的24小时在线值班医生！