月子是女人一生中最佳的调养时期,
如若调养得当,
不仅可以迅速恢复身材,
还可以改善从前手足冰冷等毛病。
把握好坐月子,将创造女人下半生的健康和美丽。


 

  台湾月子在全国享有很高的盛誉,台式月子更是独占鳌头,受到了女明星们的广泛亲睐。本周孕妈课堂,我们邀请到毕业于台湾长庚大学,台湾产后护理界达人潘彦伶护理长亲自授课,为准爸妈亲传台湾月子护理的独特理念,揭秘最正宗的台式月子,孕妈们,赶快get起来,在家就可以享受到正宗的台式月子照护。

  西安曲江妇产医院产后护理中心是西安唯一一家引入纯台湾管理团队及台式服务理念的正宗台式月子,结合妇产医学、儿科医学、中医康体、尊荣护理、纤体美容、膳食营养、心理辅导与婴幼儿潜能开发等,配合台式高端全系列产后月子康复项目,从生理、心理、体质、体形、体貌等各个方面,对产后新妈咪、宝宝进行全细节化专业护理,助力新妈咪魅力人生,度过乐活月子假期。

  【主讲人简介】

  潘彦伶 曲江婦產醫院-台美家產後護理中心護理督導

  毕业学校: 长庚学院护理科

  临床資歷:

  台湾门诺医院/ 新生儿加护病房(NICU) 门诺产后护理中心

  台湾国立成功大学医学中心 / 新生儿加护病房(NICU)

  母婴亲善认证 / 新生儿救命术 / 进阶护理专业执照

  “黄金月子周”是产后恢复的关键时期

  【第一周】

  多休息 接受角色的转变

  饮食清淡 以易消化食物为主

  少食多餐 易引起排便困难,痔疮等现象

  需要理解 顺利适应产后的第一周

  【第二周】

  产后恢复 精神、体力有一定的恢复

  缠腹带 伤口已经没有那么疼痛

  恢复项目 洗澡、洗头、按摩等

  饮食 以通乳汤为主的饮食

  【第三周】

  恢复体重 体重下降20斤左右

  参加课程 参加育儿等课程

  与人交流 与有育儿经验的人交流

  乳腺炎高发 本周是乳腺炎高发期

  【第四周】

  心理兴奋 新妈妈马上就要出关了

  恢复正常 身体基本趋于正常

  气血 尚未恢复完全

  小关节疼痛 过早的出门引起小关节疼痛,受风等现象

【课堂时间】8月27日(周六)上午9:30

【课堂地点】曲江妇产医院四楼国际学术报告厅

【课堂对象】:准爸妈

【报名方式】029—85383838 85352512

                      或发送姓名+电话+预产期

                      到曲江妇产医院微信公众号(qjfcyy)备注预约课堂即可。

【医院地址】:西安雁塔区区西影路25号(可乘221、526、237、游6、19、41、521、242、400、606路等车到新疆三所下车即到)

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