怀孕后,胎宝宝的生长发育完全依赖于准妈妈供给营养,营养的好坏与宝宝的健康生长发育是密不可分的。可是,很多准妈妈就会有这样的担心:孕期营养不足,体重增长过慢怕宝宝发育不好,营养过剩,体重增长快又担心生产后不利于身材恢复。那么,孕期体重增长多少最合适?如何使孕期体重控制在正常范围内?孕期如何做到合理控制体重的同时保障宝宝的营养需求? 所以,孕期营养与体重管理就成了孕妈妈十分关注的问题。

  本期的妈妈课堂,由曲江妇产医院产科专家侯燕惠和准妈妈们分享,如何安排孕期的膳食结构,才能保证准妈妈和宝宝的营养,让准妈妈从孕期饮食、孕期的体重控制与锻炼等多方面知识,全面了解自己的身体需求。侯主任还特地为准妈妈制定了详细的孕期体重管理计划和营养调理方案,通过科学饮食摄取充足、均衡的营养,安排合理的膳食结构,孕育健康聪明的宝宝。

【专家简介】 

  侯燕惠,主任医师,毕业于北京医科大学临床医学系,从事妇产科临床工作40年,原陕西省第二人民医院妇产科主任,对围产医学有很深的造诣,精通产科疑难危重症的诊疗,对各种难产、妊娠合并症及并发症的诊断及手术治疗和产科危重症病人抢救方面有独到之处。 

【课堂时间】10月8日(周六)上午9:30

【课堂地点】曲江妇产医院四楼国际学术报告厅

【课堂对象】准爸妈

【报名方式】029—85383838 85352512

                      或发送姓名+电话+预产期

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【医院地址】:西安雁塔区区西影路25号(可乘221、526、237、游6、19、41、521、242、400、606路等车到新疆三所下车即到)

  听课礼品:日本狮王牙刷牙膏家庭套装组合


 

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