怀孕期间，孕妈咪的身体会发生很多变化，
就会出现各种孕期常见症状，
如贫血、便秘、微量元素缺乏、妊娠高血压等等症状。
这些症状让准妈妈痛苦不适，
还会给孕妈带来心理的恐慌：
这些症状是正常的吗?
对胎宝宝有影响吗?
会不会是潜在疾病的危险状况提前预警信号呢?
那么，这些症状该如何缓解呢?
别急，本期的妈妈课堂，
由曲江妇产医院营养科主任张莉，
和准妈妈们分享怎样预防这些常见症状，
如何安排孕期的膳食结构，
才能保证准妈妈和宝宝的营养，
张莉主任有着38年的临床经验和国家营养保健师的职称，
张主任还特地为孕妈们制定了孕期常见症状的个性化营养调理方案，
关注孕期营养，孕育健康聪明宝宝。
【主讲简介】
张莉 曲江妇产医院营养专家，毕业于第四军医大学高等护理专业、副主任护理师、2005年取得国家营养保健师资质证。从事营养师工作近38年，在工作中积累了丰富的实践经验。曾跟随导师一起受邀到台湾、韩国等地交流学习营养专业知识。她常说，要用知识搭起通向健康的桥梁。
【课堂时间】：5月20日(周六)上午9：30
【课堂地点】：曲江妇产医院四楼国际学术报告厅
【课堂对象】：准爸妈
【报名方式】：029—85383838 85352512
或发送姓名+电话+预产期
到曲江妇产医院微信公众号(qjfcyy)备注预约课堂即可。(微信发送信息即可自动报名成功，无需等待回复，无需重复报名。)
【医院地址】：西安雁塔区区西影路25号(可乘221、526、237、游6、19、41、521、242、400、606路等车到新疆三所下车即到)
